El folato, comida en El jugo de tomate, en lata, sin sal añadida Calculadora

Vegetales y productos

En 100 g (Gramos) de El jugo de tomate, en lata, sin sal añadida hay 20 µg de El folato, comida.


El jugo de tomate, en lata, sin sal añadida

El jugo de tomate, en lata, sin sal añadida es un tipo de Vegetales y productos. Los nutrientes más importantes en El jugo de tomate, en lata, sin sal añadida se enumeran a continuación.

Agua Agua 94.24 g 94.24%
La energía (calorías) La energía (calorías) 17 kcal
Energía (julios) Energía (julios) 72 kJ
Proteína Proteína 0.85 g 0.85%
lípido total (grasa) lípido total (grasa) 0.29 g 0.29%
Ceniza Ceniza 1.09 g 1.09%
Hidratos de carbono, por diferencia Hidratos de carbono, por diferencia 3.53 g 3.53%
Fibra, dietética total Fibra, dietética total 0.4 g 0.4%
Azúcares, total de Azúcares, total de 2.58 g 2.58%
sacarosa sacarosa 0 g
La glucosa (dextrosa) La glucosa (dextrosa) 1.25 g 1.25%
Fructosa Fructosa 1.33 g 1.33%
Lactosa Lactosa 0 g
Maltosa Maltosa 0 g
galactosa galactosa 0 g
Calcio, Ca Calcio, Ca 10 mg 0.01%
Hierro, Fe Hierro, Fe 0.39 mg
El magnesio, Mg El magnesio, Mg 11 mg 0.01%
El fósforo, P El fósforo, P 19 mg 0.02%
Potasio, K Potasio, K 217 mg 0.22%
Sodio, Na Sodio, Na 10 mg 0.01%
Zinc, Zn Zinc, Zn 0.11 mg
Cobre, Cu Cobre, Cu 0.042 mg
El manganeso, Mn El manganeso, Mn 0.068 mg
El selenio, Se El selenio, Se 0.5 µg
El fluoruro, F El fluoruro, F 6.9 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total La vitamina C, ácido ascórbico total 70.1 mg 0.07%
tiamina tiamina 0.1 mg
Riboflavina Riboflavina 0.078 mg
La niacina La niacina 0.673 mg
La vitamina B-6 La vitamina B-6 0.07 mg
El folato, el total de El folato, el total de 20 µg
Ácido fólico Ácido fólico 0 µg
El folato, comida El folato, comida 20 µg
El folato, DFE El folato, DFE 20 µg
La colina, el total de La colina, el total de 6.8 mg 0.01%
Vitamina B12 Vitamina B12 0 µg
La vitamina B-12, añadido La vitamina B-12, añadido 0 µg
La vitamina A, RAE La vitamina A, RAE 23 µg
retinol retinol 0 µg
Caroteno, beta Caroteno, beta 270 µg
Caroteno, alfa Caroteno, alfa 0 µg
Criptoxantina, beta Criptoxantina, beta 0 µg
La vitamina A, IU La vitamina A, IU 450 IU
El licopeno El licopeno 9037 µg
La luteína + zeaxantina La luteína + zeaxantina 60 µg
La vitamina E (alfa-tocoferol) La vitamina E (alfa-tocoferol) 0.32 mg
La vitamina E, añadido La vitamina E, añadido 0 mg
Tocoferol, beta Tocoferol, beta 0.01 mg
Tocoferol, gamma Tocoferol, gamma 0.02 mg
Tocoferol, delta Tocoferol, delta 0 mg
La vitamina D (D2 + D3) La vitamina D (D2 + D3) 0 µg
Vitamina D Vitamina D 0 IU
La vitamina K (filoquinona) La vitamina K (filoquinona) 2.3 µg
Los ácidos grasos, saturados totales Los ácidos grasos, saturados totales 0.019 g 0.02%
4: 0 butanoico, ácido graso butírico 4: 0 butanoico, ácido graso butírico 0 g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico 6: 0 hexanoico, ácido graso caproico 0 g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico 8: 0 octanoico, ácido graso caprílico 0 g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico 10: 0 decanoico, ácido graso cáprico 0 g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico 12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico 0 g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común 14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común 0.001 g
15: 0 ácido graso monoinsaturado 15: 0 ácido graso monoinsaturado 0.001 g
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico 16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico 0.014 g 0.01%
17: 0 heptadecanoico, ácido graso margárico 17: 0 heptadecanoico, ácido graso margárico 0 g
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico 18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico 0.003 g
20: 0 eicosanoico, ácido graso araquídico 20: 0 eicosanoico, ácido graso araquídico 0 g
22: 0 ácido graso saturado 22: 0 ácido graso saturado 0 g
24: 0 ácidos grasos saturados 24: 0 ácidos grasos saturados 0 g
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales Los ácidos grasos, monoinsaturados totales 0.005 g
14: 1 ácido graso monoinsaturado 14: 1 ácido graso monoinsaturado 0 g
15: 1 ácido graso monoinsaturado 15: 1 ácido graso monoinsaturado 0 g
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico 16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico 0 g
16: 1 cis monoinsaturados ácido graso 16: 1 cis monoinsaturados ácido graso 0 g
16: 1 t de ácido graso monoinsaturado 16: 1 t de ácido graso monoinsaturado 0 g
17: 1 ácido graso monoinsaturado 17: 1 ácido graso monoinsaturado 0 g
18: 1 indiferenciada 18: 1 indiferenciada 0.005 g
18: 1 cis 18: 1 cis 0.005 g
18: 1 trans 18: 1 trans 0 g
20: 1 eicosenoico, gadoleico 20: 1 eicosenoico, gadoleico 0 g
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico 22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico 0 g
22: 1 c de ácido graso saturado 22: 1 c de ácido graso saturado 0 g
22: 1 t de ácido graso saturado 22: 1 t de ácido graso saturado 0 g
24: 1 de ácidos grasos monoinsaturados 24: 1 de ácidos grasos monoinsaturados 0 g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales Los ácidos grasos, poliinsaturados totales 0.027 g 0.03%
18: 2 indiferenciada 18: 2 indiferenciada 0.022 g 0.02%
18: 2 n-6 c, c 18: 2 n-6 c, c 0.022 g 0.02%
18: 2 ácido linoleico conjugado (CLA) 18: 2 ácido linoleico conjugado (CLA) 0 g
18: 2 t no definida además 18: 2 t no definida además 0 g
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico 18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico 0.005 g
18: 3 n-3 c, c, c (ALA) 18: 3 n-3 c, c, c (ALA) 0.005 g
18: 3 n-6 c, c, c 18: 3 n-6 c, c, c 0 g
18: 3i 18: 3i 0 g
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico 18: 4 octadecatetraenoico, parinárico 0 g
20: 2 n-6 c, c 20: 2 n-6 c, c 0 g
20: 3 indiferenciada 20: 3 indiferenciada 0 g
20: 3 n-3 20: 3 n-3 0 g
20: 3 n-6 20: 3 n-6 0 g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico 20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico 0 g
20: 5 n-3 (EPA) 20: 5 n-3 (EPA) 0 g
22: 4 Los ácidos grasos poliinsaturados 22: 4 Los ácidos grasos poliinsaturados 0 g

Nutrientes en El jugo de tomate, en lata, sin sal añadida